ヨガインストラクター養成講座のカリキュラムの終了、おめでとうございます！
ヨガについて総合的な知識と実践力を身につけたあなたは、もうヨガインストラクターとしての素養を十分に持ち合わせている事でしょう。
チャクラやスピリチュアルなど、ヨガの宗教的な考え方に理解が苦しむ事はあるかもしれません。ですがここまで学んでこられた皆さんならきっと大丈夫。
たしかにヨガは、瞑想を通して悟りをひらく宗教的な修行として行われてきた歴史があり、実践する上で多少の説明は不可欠です。ですが、ヨガを続けることで自然の一部として自分を感じることができます。その自然に感謝する気持ちが育まれることは素晴らしいこと。こうした考え方も受け入れた上で、ヨガを実践することで、心身が健康へと導かれます。
そして理解を深めた皆さんには、次のような質問を簡単に答えられるはずです。
ヨガは、いつ発見されて、誰が発展させたの？
ヨガは、身体にどんな効果をもたらすの？
ヨガにおいて、瞑想をする目的って何？
チャクラは何を指す言葉？役割は？
アメリカ発で、世界的なヨガブームの起爆剤でもあるヨガの流派は何？
まずは理論、それから理論を組み合わせた実践、そして検定試験受験まで進めていきましょう。
ヨガインストラクターとしての知識を身につけたら、ヨガスタジオやフィットネスジムで実際にインストラクターとして本格的に活動をスタートするのも良いですし、自宅でヨガサロンを開くなどして資格を役立てていくのも良いですね。
他にも、現在のお仕事の更なるスキルアップのために活用したり、
ママ友向けに、健康維持やボディメイク、ダイエットなどを目的とした講座を開いて教えてみるのもいいでしょう。
自分が学んだ事、得た知識をSNSなどを活用して発信することで、周囲から反応をもらえ、あなたにとって大きな価値があるプラスの体験となるでしょう。
途中のコラムでもお伝えしたしたように、資格はこれからの活用が大切です。
また、より使える生きた知識にしていくためにも、関連する知識を学んでより深い理解をしていくことも必要になってきます。
セミナー講師＆教室開催マスター特別講座で仕事への生かし方を学習して、実際に先生として活動を始めてみたり、
様々な関連資格を取得して理解を深め、より使える知識にして自分自身の生活を豊かにしたり、人にもっと上手に伝えられるようにしたりと、これからもっとたくさん学べることも、素敵なこともたくさんあります。
ヨガインストラクションマスターとして、大切な方たちをたくさん笑顔にしていきましょう！